Ve spolupráci s Olgou Šípkvou vznikl krátké video, které ocení nejedna žena po porodu.

​

Jak pečovat o pánevní dno?

​

Pánevní dno bývá u žen po porodu příčinou mnoha problémů.

A když se k tomu přidá nedostatek spánku, únava a hormonální nerovnováha, fyzická pohoda se navozuje jen stěží.

Jak tyto stavy změnit, uvidíte v dílu Cvičení s Rodinkou.

 seznamzpravy.cz.

​

​

​